Du willst keinen fertigen Trainingsplan, aber trotzdem einen Trainer der auf dich schaut? Dann bist du beim CONTROL Paket genau richtig. Du zeichnest deine selbst zusammengestellten Trainings über der meist genutzten Online Trainingsplattform TRAININGPEAKS - auch als App fürs Handy, abrufbar auf und erhältst 1x pro Woche ausführliches Feedback mit Tipps und Empfehlungen für die kommende Woche. 

Über regelmäßige Diagnostik deines metabolischen Systems via Powertests von AEROTUNE alle 3 Monate werden die Trainingsbereiche genau dem Fortschritt und vor allem individuell, und nicht wie bei vielen anderen Trainern FTP passierend, angepasst. Beratung und Tipps in Trainings-, Ernährungs- und Ausrüstungsfragen bei Athleten/Trainer Gespräch runden das Gesamtpaket ab. Zusätzlich stehen tolle Rabatte von Partnerfirmen zur Verfügung. Mindestdauer 4 Monate.

Wissenswertes: